Blog de partage, concernant mes hobbies, mes passions. Dentelles aux fuseaux, frivolité, crochet, cartonnage, serviettage. Mais aussi pour vous, des tutos, pas à pas, le fil, surtout le fil. J'habite Bruxelles et je marche beaucoup, vous trouverez donc aussi mes balades quotidiennes! Des trucs et astuces pour la planète! Un peu de tout donc! Bonne visite!
Bon, d'accord, je n'en ai plus parlé, mais tout le monde sait bien qu'après une belle perte, çà stagne un peu!
Et puis toujours se mesurer quand on ne retrouve plus son vieux mètre, que les nouveaux (comme toutes, j'en ai un dans chaque pièce, ou presque...) mesurent mieux, donc moins bien.....
Mais voilà, il y a eu mon anniversaire et les enfants ont fait fort!
Je vous aurais montré les cadeaux, mais ici, il y a une bonne raison, mais une chose à la fois!
D'abord ma fille a un "namoureux" (pour celles qui veulent le resituer...)qui a toujours de bonnes idées!!!! Il a donc pensé à un truc muche que je ne voulais pas!
Un podomètre!
Photo prise mardi en rentrant de l'atelier!
Ce podomètre fait tout ou presque! Il suffit de régler son poids, son pas (une moyenne bien sûr) et de se l'attacher à la ceinture ou le mettre en poche et c'est parti!
Autre fonction, on pousse sur le bouton, le bon, et on a les pas rapides du jour, soit plus d'un par seconde. J'en ai donc fait 17611 et ce pendant 149 minutes. Ce qui est le temps que je mets pour l'aller retour. Ce, avec une petite marge, puisqu'à chaque arrêt, il faut un peu de temps pour rattraper le pas rapide.
Ce n'est pas tout!
Voici la donnée la moins précise, les kilomètres. En montée, en descente, en ralentissant, et puis les pas intérieurs, tout cela n'est pas toujours exact. Quand je marche vite je fais un pas de 85cm environ, ce qui n'est pas le cas en montée....
Encore une fonction, qui vaut ce qu'elle vaut, mais je l'ai vérifiée avec des tableaux et il semble que ce soit exact, les calories perdues, et en fonction du poids annoncé, les grammes (héééé oui et vous allez voir, c'est pas des masses), perdus.....
Attention à la déception!
831 calories, pas mal, tout çà pour .... 60gr!
Et puis j'ai un historique sur huit jours, puisqu'il retourne sept jours en arrière!
Je l'ai depuis le 19 septembre et même à l'intérieur, je l'ai sur moi.
Je sais qu'il faut marcher 30mn, rapidement, par jour. Je sais aussi qu'il faudrait faire 10 000 pas. Sur une semaine je suis à une moyenne d'autant!
Par contre mercredi est un jour quasi sans marche... donc je dois presque doubler le mardi, par exemple.
Et puis ma nièce et son mari m'ont offert un pèse personne, un engin dont je ne voulais PAS entendre parler!
On arrête pas le progrès, elle nous annonce la couleur avec le poids pris, ou perdu!
Le 20 septembre, je me pèse et je suis aux alentours de 73kg (j'étais habillée et pas à jeun...).
Petit à petit je me vois descendre, en restant bloquée au-dessus de 70kg, grrrr!
La semaine passée, j'ai donc eu une bonne moyenne!
Lundi, le 11 octobre, petite marche à la piscine, 215longueurs de nagées. Petite marche vers le système Villo, de location de vélo, pour voir comment il fonctionne, remarche vers chez le papa de ma fille, puis nous sommes allées faire une course et puis chez sa cousine! Peu mangé, mais sans calculer! Grosse discution avec ma nièce et ma fille, sur la perte de poids qui stagne et le fait que je voudrais passer sous les 70 et arriver à 68 pour un deuxième but!
Mardi, pesée et là, j'ai crié!!!!!!
YOUPIEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE
Non seulement j'oublie le 7 devant mais je vois un 68!!!!!
Bon prochain objectif, mais toujours aussi tranquilos, les 64, chiffre de ma taille. Après on verra!
Contente de me stabiliser sans contrôle, et là super contente, sachant que me musclant en même temps, par la marche, le muscle pesant plus que la graisse (hé ouiiiiiii), la perte est conséquente!
Après faudra coudre pour tout reprendre. Heureusement ma nièce et une amie liquide leurs vêtements!
Ahhhh et après, à l'atelier, j'ai mangé un filet de poulet au foie gras, je ne vous dis pas!!!!!! (sans crème fraîche pour moi....)!
Bon on va redevenir un peu sérieuse, quoique je ne le sois pas trop pour le moment!
J'étais longue, mais il y a deux sujets, hihihi! Les cadeaux, la perte de poids et le rappel de la participation au Journal de mon Cul (pour les nouvelles abonnés, un concept que nous suivions à plusieurs, mais il semble que beaucoup aient abandonné). Me voilà donc à moins 16kg, j'en étais à moins 12! Belle avancée!
Je sais je me félicite moi même, mais c'est pour tous les efforts fournis. Pour sortir et marcher, je peux vous le dire, il faut se motiver!
Sur ce, je vous laisse, pleine de joie, et sans doute en pleine marche à l'heure ou vous tentez de lire ma prose!
Bonne journée et encore merci à mes enfants!!!!
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